60대에 받아야 할 필수 건강검진 종류와 검진주기

건강검진

 

60대 남성과 여성은 연령에 따라 건강 위험도가 증가하기 때문에, 질환 조기 발견과 예방을 위한 정기적인 건강검진이 매우 중요합니다. 아래는 남녀 공통 필수 건강검진 항목과, 성별에 따라 추가로 필요한 항목, 그리고 권장 검진 주기를 정리한 내용입니다.

 

✅ 1. 공통 필수 건강검진 (국가건강검진 기준)

🩺 일반 건강검진 (2년마다, 짝/홀수년 출생자 기준)

• 신체계측: 키, 몸무게, 허리둘레, 체질량지수(BMI)
• 혈압 검사
• 시력·청력 검사
• 혈액 검사:
  • 공복 혈당 (당뇨 조기 진단)
  • 총 콜레스테롤, HDL, LDL, 중성지방
  • 간 기능 검사 (AST, ALT, 감마GT)
  • 혈색소 (빈혈 검사)
  • 혈청 크레아티닌, eGFR (신장 기능)
• 소변 검사: 단백뇨
• 흉부 X선 검사: 폐 질환 확인
• B형간염 항원·항체 검사: 최초 1회
• 인지기능검사: 66세부터 2년마다 (치매 선별)

 

✅ 2. 암 검진 (국가 5대 암검진 프로그램)

암 종류	대상자	검진주기	항목
위암	만 40세 이상 남녀	2년마다	위내시경 또는 위장조영촬영
대장암	만 50세 이상 남녀	1년마다	분변잠혈검사 → 이상 시 대장내시경
간암	B형/C형 간염 또는 간경변증 고위험군	6개월마다	복부초음파 + AFP 혈액검사
폐암	만 54~74세, 30갑년 이상 흡연력 남녀	2년마다	저선량 흉부CT
유방암	만 40세 이상 여성	2년마다	유방 촬영 (망막촬영기)
자궁경부암	만 20세 이상 여성	2년마다	자궁경부 세포검사 (Pap smear)

 

✅ 3. 성별에 따른 추가 권장 검진

👨‍🦳 남성 (60대 이상)

• 전립선암 검사 (PSA 혈액검사): 1~2년마다 권장 (비국가검진, 자비 부담)
• 전립선 초음파: 배뇨 이상이나 가족력 있을 경우
• 골밀도 검사: 골절 병력 있거나 골다공증 위험군 (희소하지만 권장)
• 심전도/심장초음파: 고혈압·당뇨·이상지질혈증이 있다면 주기적 시행

👩‍🦳 여성 (60대 이상)

• 유방암 검사: 2년마다 유방 촬영 (국가검진 포함)
• 자궁경부암 검사: 2년마다 (70세까지는 지속 권장)
• 골밀도 검사: 폐경 후 여성은 반드시 필요 (골다공증 검사)
• 갑상선 기능 검사: 증상 있을 경우, 또는 가족력 있을 때

 

국민건강보험공단 암검진

🕒 정리: 주요 검진 항목과 권장 주기 요약

검진 항목	60대 남성	60대 여성	권장 주기
일반건강검진	✅	✅	2년마다
위암	✅	✅	2년마다
대장암	✅	✅	1년마다
간암 (고위험군)	✅	✅	6개월마다
폐암 (고위험군)	✅	✅	2년마다
전립선암	✅ (권장)	❌	1~2년마다
유방암	❌	✅	2년마다
자궁경부암	❌	✅	2년마다
골밀도 검사	경우에 따라 권장	✅ (필수)	2~3년마다
인지기능검사	✅ (66세 이상)	✅ (66세 이상)	2년마다

 

건강검진 외에도 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 금연과 절주 등 생활습관 개선이 병행되어야 실질적인 건강관리 효과를 볼 수 있습니다. 필요한 경우 병의원에서 개인 맞춤형 검진 상담을 받는 것도 좋습니다.

더 궁금한 항목이 있다면 언제든지 알려주세요